În orice sezon al anului, mulți din noi vrem să decorăm baia. Și pentru că unii din noi au un spațiu mic în baie, ar dori o organizare eficientă a acesteia, în care să fie inclus tot necesarul.
Iată 10 idei de organizare a băilor mici.
Dacă ți-a plăcut articolul, distribuie să afle și prietenii tăi.
Sursa: pagina de Facebook, Idea Maravillosa.
Salată de pui cu Chipotle Lime Lime Keto
Ingrediente:
1 kg piept de pui
1 avocado
1/2 cană roșii cherry
1 lingurita chili Chipotle, pudra
1/4 cană coriandru, proaspăt
1 catel de usturoi
1/2 lingurita praf de usturoi
1/4 cană ceapă roșie
6 căni Salată verde, amestecată
Condimente
2 ardei chipotle in sos adobo
3 linguri suc de lime
1/2 cană maioneză
Coacerea și condimentele
1/2 lingurita Boia de ardei, afumata
1 Sare
2 Sare și piper
Uleiuri și oțete
4 linguri ulei de măsline
Nuci și semințe
1 lingurita Chimen
Lactat
1/4 cană brânză Cheddar
Începeți ziua cu o lingură de rai! Deliciul nostru cu budincă Banana Chia este exact ceea ce ai nevoie pentru un gust dulce și sănătos! 😋🌱 🍌✨
Ingrediente:
Budinca de Chia:
1/4 cană semințe de chia
1 cană lapte de migdale (sau orice lapte la alegere)
1 lingura miere sau sirop de artar
1/2 lingurita extract de vanilie
Mousse de banane:
2 banane coapte, piure
1/2 cană smântână groasă, bătută
1 lingura zahar (optional)
Mod de preparare:
Pregătiți budinca de chia:
Într-un castron, amestecați semințele de chia, laptele de migdale, mierea și extractul de vanilie.
Se amestecă bine și se lasă să stea cel puțin 2 ore la frigider pentru a se gelifica.
Faceți mousse de banane:
Într-un alt castron, combinați piureul de banane cu frișca și zahărul dacă folosiți.
Se pliază ușor până se încorporează bine.
Asamblați Parfaitul:
În pahare de servire, turnați budinca de chia și amestecul de mousse de banane.
Opțional, acoperiți cu banane feliate suplimentare și un strop de miere pentru ornat.
Timp de preparare: 15 minute (excluzând răcirea) | Timp de gătire: 0 minute | Timp total: 2 ore 15 minute | Kcal: 275 kcal | Porții: 2 porții
Vara este sezonul în care mulți fac reparații în case ori doresc să cumpere ceva nou în casă. Și pentru că uneori suntem în pană de idei, recomand câteva idei pentru casa ta.
Sursa: grupul de Facebook, Ideas para decorar tu hogar.
Valencia este locul unde sunt cei mai obișnuiți bicicliști (44,7%), deoarece 14,4% folosesc bicicleta zilnic și 33,3% cel puțin o dată pe săptămână. Utilizatorii folosesc în mare parte bicicletele pentru a merge în centrul orașului, pentru a se deplasa și pentru a lucra.
Toți utilizatorii sunt de acord că Valencia este un oraș ideal pentru a călători cu bicicleta datorită terenului său plat și temperaturii pe tot parcursul anului. Luni, în întreaga lume este sărbătorită Ziua Mondială a Bicicletei, un mijloc de transport care este din ce în ce mai folosit ca alternativă la mașină, chiar și transportul public, în numeroase orașe în care pistele pentru biciclete câștigă teren pe drumuri.
 |
| Mai mulți bicicliști circulă pe banda de biciclete de lângă arena de tauri din Valencia / EUROPA PRESS |
Dintre toate marile orașe spaniole, Valencia este în fruntea utilizării bicicletelor. Potrivit Barometrului Rețelei de orașe pentru biciclete din 2022, Valencia este primul oraș spaniol în care există cei mai mulți bicicliști obișnuiți (44,7%), deoarece 14,4% folosesc bicicleta zilnic și 33,3% cel puțin o dată pe săptămână.
Cifre care sunt ușor de verificat în orice zi pe străzile orașului Turia, unde bicicliștii urbani proliferează din ce în ce mai mult.
Pentru muncă și pentru petrecere a timpului liber
Utilizatorii folosesc în mare parte bicicletele pentru a merge în centrul orașului, pentru a se deplasa și pentru a lucra. „Îl iau aproape în fiecare zi pentru a merge la serviciu în timpul săptămânii și pentru petrecere a timpului liber în weekend, pentru că este economic, evităm zgomotul și pentru că fac sport, pe care îmi place să mă activez înainte de muncă”, explică Rafa.
Pentru Ana este și mijlocul ei obișnuit de transport. „Îl folosesc pentru a merge la serviciu și în timpul serviciului, din moment ce trebuie să fac vizite, profit și le fac cu bicicleta”.
În cazul Andreei, este singura ei cale de a se deplasa. „Folosesc bicicleta zilnic și nu am mașină, e confortabilă, poți ajunge oriunde, nu este nicio problemă de parcare și mai ales din cauza problemei de mediu”.
Ceea ce toată lumea este de acord este că Valencia este un oraș ideal pentru călătorii cu bicicleta. „Este foarte confortabil pentru că este tot plat, vremea este spectaculoasă și totul este foarte bine să te deplasezi cu propria bicicletă. O folosesc la orice, la serviciu, pentru petrecere a timpului liber, pentru a transporta lucrurile în coș, este super confortabil și, de asemenea, te menții în formă”, spune Juan.
Pe lângă bicicletele proprii, orașul are un mare serviciu public de biciclete, Valenbisi. "Prefer să folosesc serviciul municipal de biciclete pentru că este mai convenabil să mă deplasezi, deși uneori, din moment ce atât de mulți oameni îl folosesc, nu este disponibil și trebuie să mergi să cauți. În plus, astfel evit să mi se fure bicicleta." spune Elena.
Cum faci salată Burrata cu piersici. Cine altcineva iubește o combinație bună de fructe și brânză? 😍🧀
Ingrediente:
4 piersici coapte, feliate
8 oz brânză burrata
frunze proaspete de busuioc
Ulei de măsline extra virgin
Sare și piper negru proaspăt măcinat
Glazură balsamică (opțional pentru stropire)
Mod de preparare:
Pregătiți piersicile: spălați piersicile, tăiați-le felii și aranjați-le pe o farfurie de servire. 🍑🔪
Adăugați burrata: puneți burrata în centrul feliilor de piersici. Rupeți sau tăiați burrata pentru a scoate în evidență interiorul cremos. 🧀🍽️
Garnitură: Se împrăștie frunze proaspete de busuioc peste piersici și burrata. 🌿
Asezonați: Stropiți salata cu ulei de măsline și asezonați cu sare și piper după gust. Pentru un plus de aromă, stropiți deasupra niște glazură balsamică. 💦🍃
Servire: Bucurați-vă imediat de această salată simplă, dar uimitoare, oferind un amestec încântător de piersici dulci și burrata cremoasă.
Ingrediente
1 kg piept de pui tăiat în felii
1 lingură de condiment complet
2 linguri de unt
1/2 cană ceapă albă tăiată fâșii
1/2 cană ardei gras roșu tăiat fâșii
1/2 cană ardei gras galben tăiat fâșii
1/2 cană ardei gras verde tăiat fâșii
1 recipient cu lapte evaporat, 135 ml
2 linguri de faina albă
Să gătim!
Pasul 1:
1. Condimentează pieptul cu condimenepieptul cu condimene. Intr-o tigaie se incinge untul, se calesc pieptul timp de cinci minute, se adauga legumele.
Pasul 2:
2. Turnați laptele evaporat Carnation® și făina, gătiți încă cinci minute. După timpul, se ia de pe foc și se servește.
