duminică, 12 octombrie 2025

Diane Keaton, vedeta premiată cu Oscar pentru filmele „Annie Hall” și „Nașul”, a murit la 79 de ani

Diane Keaton, vedeta premiată cu Oscar din filmele „Annie Hall”, „Nașul” și „Tatăl miresei”, ale cărei maniere excentrice și vibrante și profunzime au făcut-o una dintre cele mai singulare actrițe ale unei generații, a murit. Avea 79 de ani, scrie npr.org.

Moartea ei a fost confirmată pentru NPR de Dori Rath, o producătoare a filmelor lui Keaton. Nu au fost disponibile imediat alte detalii.

Diane Keaton apare la Ralph Lauren Spring 2023 Fashion Experience din Pasadena, California, pe 13 octombrie 2022. Chris Pizzello/Invision/AP


Vestea neașteptată a fost întâmpinată cu șoc în întreaga lume.

„A fost amuzantă, complet originală și complet lipsită de viclenie sau de orice fel de competitivitate la care te-ai fi așteptat de la o astfel de vedetă. Ceea ce vedeai era cine era... oh, la, lala!”, a scris Bette Midler într-o postare pe Instagram. Ea și Keaton au jucat împreună în „The First Wives Club” („Clubul primelor soții”). Keaton a fost genul de actor care a contribuit la transformarea filmelor în iconice și atemporale, de la interpretarea ei „La-di-da, la-di-da” în rolul lui Annie Hall, îmbrăcată în cravată, melon, vestă și haine kaki, până la interpretarea ei sfâșietoare în rolul lui Kay Adams, femeia suficient de ghinionistă să se alăture familiei Corleone.


Nici interpretările ei de vedetă din anii 1970, multe dintre ele fiind în filmele lui Woody Allen, nu au fost o clipă, iar ea va continua să încânte noile generații timp de decenii, în parte datorită unei colaborări de lungă durată cu regizoarea Nancy Meyers.


A jucat rolul unei persoane de afaceri care moștenește în mod neașteptat un copil în „Baby Boom”, al mamei miresei în îndrăgitul remake al filmului „Fată de mireasă”, al unei femei recent singure în „Clubul primelor soții” și al unei dramaturge divorțate care se implică cu directorul muzical al lui Jack Nicholson în „Trebuie să se dea ceva”.

Keaton a câștigat primul ei premiu Oscar pentru „Annie Hall” și a fost nominalizată de încă trei ori, pentru „Reds”, în rolul jurnalistei și sufragistei Louise Bryant, „Marvin's Room”, în rolul unei îngrijitoare care are nevoie brusc de îngrijire, și „Something's Gotta Give”, în rolul unei divorțate de vârstă mijlocie care este obiectul afecțiunii mai multor bărbați.


În stilul ei specific lui Keaton, când a acceptat premiul Oscar în 1978, a râs și a spus: „Asta e ceva”.


Un copil al Hollywood-ului își face simțită prezența în New York

Keaton s-a născut Diane Hall în ianuarie 1946 în Los Angeles, deși familia ei nu făcea parte din industria cinematografică în care avea să se regăsească. Mama ei era casnică și fotografă, iar tatăl ei lucra în imobiliare și inginerie civilă, ambele profesii având ca scop inspirarea pasiunii sale pentru arte, de la modă la arhitectură.

Keaton a fost atrasă de teatru și canto în timp ce era la școală în Santa Ana, California, și a renunțat la facultate după un an pentru a se descurca în Manhattan. Actors' Equity avea deja o Diane Hall în rândurile sale, iar ea a ales Keaton, numele de fată al mamei sale, ca al ei.

A studiat cu Sanford Meisner în New York și i-a atribuit meritul de a i-a oferit libertatea de a „cartografia terenul complex al comportamentului uman în siguranța îndrumării sale. Asta a făcut ca joaca cu focul să fie distractivă”.

„Mai mult decât orice, Sanford Meisner m-a ajutat să învăț să apreciez latura mai întunecată a comportamentului”, a scris ea în memoriile sale din 2012, „Then Again”. 

„Am avut întotdeauna un talent pentru a o simți, dar încă nu curajul de a pătrunde într-un teritoriu atât de periculos și revelator”.

A început pe scenă ca dublură în producția de pe Broadway pentru „Hair” și în „Play It Again, Sam” de Allen în 1968, pentru care avea să primească o nominalizare la Tony. Și totuși, a rămas profund conștientă de aspectul ei și a luptat cu bulimia la 20 de ani.


Devenind vedetă cu „Nașul” și Woody Allen

Keaton și-a făcut debutul cinematografic în comedia romantică din 1970 „Îndrăgostiți și alți străini”, dar marea sa descoperire avea să vină câțiva ani mai târziu, când a fost distribuită în „Nașul” lui Francis Ford Coppola, care a câștigat premiul pentru cel mai bun film și a devenit unul dintre cele mai îndrăgite filme din toate timpurile. Și totuși, chiar și ea a ezitat să revină pentru continuare, deși după ce a citit scenariul a decis altfel.

Ea și-a rezumat rolul de Kay, un rol cu ​​care nu s-a identificat niciodată, chiar dacă savura amintiri din timpul rolurilor sale alături de Al Pacino.


Anii 1970 au fost o perioadă incredibil de fructuoasă pentru Keaton, în parte datorită colaborării sale continue cu Allen, atât în ​​roluri comice, cât și dramatice. A apărut în „Sleeper”, „Love and Death”, „Interiors”, „Manhattan” și versiunea cinematografică a filmului „Play it Again, Sam”. Drama polițistă din 1977 „Looking for Mr. Goodbar” i-a adus, de asemenea, elogii.


Allen și regretatul Marshall Brickman i-au oferit lui Keaton unul dintre cele mai emblematice roluri ale sale în „Annie Hall”, femeia contagioasă din Chippewa Falls pe care Alvy Singer, interpretată de Allen, nu o poate uita. Filmul este considerat una dintre marile comedii romantice din toate timpurile, având-o în centrul atenției pe excentrica și autoironica Annie, interpretată de Keaton.


În The New York Times, criticul Vincent Canby a scris: „În rolul lui Annie Hall, domnișoara Keaton apare ca Liv Ullman, interpretată de Woody Allen.” „Camera lui de filmat găsește frumusețe și resurse emoționale care, cumva, scapă atenției altor regizori. Annie Hall a ei este o nebună minunată.”

Ea a recunoscut paralele între Annie Hall și viața reală, dar le-a minimalizat totodată.


„Numele meu de familie este Hall. Woody și cu mine am avut o relație de dragoste semnificativă, oricum, după părerea mea”, a scris ea. „Am vrut să fiu cântăreață.” „Eram nesigură și chiar căutam cuvinte.”


Keaton și Allen au avut, de asemenea, o relație romantică, din jurul anului 1968, când ea l-a întâlnit în timp ce dădea o audiție pentru piesa sa, până în jurul anului 1974. Ulterior, au rămas colaboratori și prieteni. Mai târziu, ea a apărut în „Radio Days”, în 1987, și în „Manhattan Murder Mystery”, în 1993.


„Era atât de la modă, cu ochelarii lui groși și costumele cool”, a scris Keaton în memoriile sale. „Dar felul lui de a fi m-a captivat, felul lui de a gesticula, mâinile lui, tusea și privirea în jos într-un mod autoironic în timp ce spunea glume.”


De asemenea, a fost legată romantic de Pacino, care l-a interpretat pe soțul ei în „Nașul”, și de Warren Beatty, care a regizat-o și cu care a jucat împreună în „Reds”. Nu s-a căsătorit niciodată, dar a adoptat doi copii când avea peste 50 de ani: o fiică, Dexter, și un fiu, Duke.

„Mi-am dat seama că singura modalitate de a-mi realiza visul numărul unu de a deveni „O adevărată vedetă de comedie muzicală de pe Broadway trebuia să rămână o fiică adorabilă. A iubi un bărbat, un bărbat și a deveni soție ar trebui lăsate deoparte”, a scris ea în memorii.


„Numele s-au schimbat, de la Dave la Woody, apoi la Warren și, în final, la Al. Aș fi putut să-mi iau un angajament durabil față de ei? Greu de spus.” „În mod inconștient, trebuie să fi știut că nu va funcționa niciodată și, din această cauză, nu vor sta niciodată în calea îndeplinirii viselor mele.”


Când Keaton a întâlnit-o pe Nancy Meyers

Nu toate rolurile lui Keaton au fost de succes, precum incursiunea ei în acțiune în adaptarea lui George Roy Hill după John le Carré a filmului „Little Drummer Girl”. Dar în 1987, ea a început o altă colaborare de lungă durată cu Nancy Meyers, care avea să ducă la patru filme îndrăgite. Recenziile pentru acel prim film, „Baby Boom”, regizat de Charles Shyer, ar fi putut fi mixte la acea vreme, dar Pauline Kael chiar a descris-o pe cea a lui Keaton ca fiind o „performanță comică glorioasă care trece peste multe dintre absurdități”.

Următoarea lor colaborare avea să fie remake-ul filmului „Father of the Bride”, pe care Shyer l-a regizat și co-scris împreună cu Meyers. Ea și Steve Martin au jucat rolul părinților agitați ai miresei, film care avea să devină un mare succes și să dea naștere unei continuări.

În 2003, Meyers avea să o regizeze în „Something's Gotta Give”, o comedie romantică. în care începe o relație cu un afemeiat playboy, interpretat de Jack Nicholson, în timp ce este urmărită și de un doctor mai tânăr, interpretat de Keanu Reeves. Personajul ei, Erica Barry, cu frumoasa ei casă din Hamptons și ținutele de fildeș, a fost o inspirație cheie pentru recenta tendință a modei bunicilor de coastă. Aceasta i-a adus ceea ce avea să fie ultima ei nominalizare la Oscar și, mai târziu, avea să-l numească filmul ei preferat.


De asemenea, a regizat ocazional, cu lucrări precum un episod din „Twin Peaks”, un videoclip muzical Belinda Carlisle și comedia dramatică cu surori „Hanging Up”, pe care Nora Ephron și Delia Ephron au co-scris-o și în care a jucat alături de Meg Ryan și Lisa Kudrow.

Keaton a continuat să lucreze constant de-a lungul anilor 2000, cu roluri notabile în „The Family Stone”, ca o matriarhă pe moarte reticentă să-i dea inelul fiului ei, în „Morning Glory”, ca prezentatoare de știri de dimineață și în filmele „Book Club”.


De asemenea, a scris mai multe cărți, inclusiv memoriile „Then Again” și „Let's Just Say It Wasn't” „Frumoasă”, și o carte de artă și design, „Casa pe care a construit-o Pinterest”.

Keaton a fost sărbătorită cu un premiu AFI pentru întreaga carieră în 2017, declarând la acea vreme pentru AP că a fost o experiență suprarealistă.


„Simt că este nunta pe care nu am avut-o niciodată, sau marea reuniune pe care nu am avut-o niciodată, sau petrecerea de pensionare pe care nu am avut-o niciodată, sau toate aceste lucruri pe care le-am evitat întotdeauna - petrecerea mare”, a spus ea. „Este cu adevărat un eveniment important pentru mine și sunt foarte, profund recunoscătoare.”

În 2022, și-a „cimentat” moștenirea cu o ceremonie de semnare a mâinii și a amprentelor în fața Teatrului Chinez TCL din Los Angeles, cu copiii ei privind.

„Nu mă gândesc la moștenirea mea cinematografică”, a spus ea la eveniment. „Sunt pur și simplu norocoasă că am fost aici, în vreun fel sau altul. Sunt pur și simplu norocoasă. Nu mă văd în altceva decât atât.”

joi, 9 octombrie 2025

László Krasznahorkai a câștigat Premiul Nobel pentru literatură 2025

Comitetul Nobel a anunțat joi că scriitorul maghiar László Krasznahorkai, în vârstă de 71 de ani, a câștigat Premiul Nobel pentru literatură pe 2025. Este cunoscut pentru romane și nuvele postmoderne și apocaliptice precum Satantango și Melancolia rezistenței, scrie npr.org.

Ungurul László Krasznahorkai a câștigat Premiul Nobel pentru literatură în 2025. Comitetul Nobel


Într-un comunicat, comitetul declară că îl onorează pe Krasznahorkai „pentru opera sa convingătoare și vizionară care, în mijlocul terorii apocaliptice, reafirmă puterea artei”.


„Sunt profund bucuros că am primit Premiul Nobel - mai presus de toate pentru că acest premiu dovedește că literatura există în sine, dincolo de diverse așteptări non-literare, și că este încă citită”, a declarat Krasznahorkai într-un comunicat prin intermediul agenției sale literare RCW.

Satantango, primul roman al lui Krasznahorkai, a apărut în 1985. Este vorba despre o pereche de escroci și o fermă colectivă aproape abandonată. Cartea a fost adaptată într-un film de șapte ore în 1994. Iar Melancolia Rezistenței este despre un circ straniu, fantomatic, care apare într-un orășel, cu o balenă gigantică, moartă și împăiată.


Literatura, a continuat Krasznahorkai, „oferă o anumită speranță că frumusețea, noblețea și sublimul încă există de dragul lor. Poate oferi speranță chiar și celor în care viața însăși abia pâlpâie. Încredere - chiar dacă nu pare să existe niciun motiv pentru aceasta.”

Premiul Nobel, acordat din 1901, valorează astăzi 1,2 milioane de dolari. Printre laureați din trecut se numără Doris Lessing, Bob Dylan, Alice Munro și Derek Walcott.

marți, 23 septembrie 2025

Tur informativ cu participarea ambasadorilor acreditați în Republica Moldova și membrilor Guvernului, având ca scop promovarea țării noastre pe arena turistică internațională

Pe data de 23 septembrie 2025, Oficiul Național al Turismului organizează un tur informativ cu participarea ambasadorilor acreditați în Republica Moldova și membrilor Guvernului, având ca scop promovarea țării noastre pe arena turistică internațională.



ℹ️ Turul are loc în contextul evenimentului Moldova Tourism Forum 2025 și al manifestărilor prilejuite de Zilei Mondiale a Turismului.
🌍 În cadrul evenimentului au partcipat următoarele ambasade: Italia, Portugalia, Belgia, Bulgaria, Polonia, Danemarca, Suedia, Norvegia, Irlanda, Cehia, Croația, Elveția, Austria, Germania, Georgia, Spania, Ungaria, România, Statele Unite ale Americii, China, Japonia dar și membri ai Guvernului.
📌 Prin implicarea corpului diplomatic și a reprezentanților Guvernului, turul urmărește consolidarea vizibilității Republicii Moldova pe harta turistică globală și încurajarea misiunilor diplomatice să devină ambasadori ai turismului moldovenesc peste hotare.
🤝 Totodată, evenimentul reprezintă o veritabilă platformă de dialog și cooperare, menită să valorifice potențialul turistic al țării și să stimuleze dezvoltarea parteneriatelor bilaterale în acest domeniu.
📌 Obiectivele turistice vizitate în cadrul turului: Mănăstirea Căpriana, orașul Călărași: tur de oraș și vizitarea Muzeul de Istorie și Etnografie, Centrul de Experiențe Turistice ,,Poarta Neamului" și Crama Mircești.
🇲🇩 Turul informativ este organizat de Oficiul Național al Turismului cu suportul Ministerul Culturii în parteneriat cu Ministerul Afacerilor Externe în scopul promovării Republicii Moldova ca destinație turistică printre membrii corpului diplomatic.

AVIRAL Pau D’Arco – supliment alimentar de origine vegetală cu acţiune antivirală şi analgezică

AVIRAL Pau D’Arco – supliment alimentar de origine vegetală cu acţiune antivirală, imunostimulatoare, antibacteriană, antiinflamatoare şi analgezică. Comandă online pe site-ul naturadivina.md.



COMPOZIŢIA

Extract uscat din scoarţa internă de arborele furnicilor (Tabebuia impetiginosa (Mart, ex DC.) Standl., cortex) cu conţinut de saponozide

Vitamina C

Extract uscat din părţi aeriene de hrişcă (Fagopyrum esculentum Moench., herba), cu conţinut de flavonoide

PROPRIETĂŢI

Extractul din scoarţa internă de arborele furnicilor.

Conţine naftochinone (lapacol, (3-lapacon, lapachenol), antrachinone (2-metilantrachinon, antrachinon-2-alde- hidă, tabebuin), flavonoide, xiloidină, indol, coenzima Q10, alcaloizi, saponine steroidiene, vitamine (C, Bi, B2, (3-caroten, niacină), minerale (zinc, calciu, cobalt, crom, fosfor, magneziu, mangan, potasiu, sodiu, seleniu, siliciu, fier) ş.a.


Naftochinonele, în special lapacolul şi lapachenolul manifestă:

– acţiune antivirală (virusul gripal, Flerpes simplex, Influ- enza, Poliovirus hominis, Stomatitis vesicularis virus);

– acţiune bactericidă faţă de bacteriile gram-pozitive (.Staphylococcus aureus, Streptococcus, Mycobactepum tuberculosis) şi gram-negative (Shigella dysenteriae, Helicobacter pylori, Brucella);

– acţiune antifungică faţă de Candida albicans şi Aspergillus.


Extractul din părţi aeriene de hrişcă conţine 80% rutină, de asemenea alte flavonoide (cvercetină, vitexină, izovitexină), fagopirină, acid galic, acid cafeinic, vitamina PP, acid folie, riboflavină ş.a.

Rutina reduce permeabilitatea şi fragilitatea capilarelor, sporeşte elasticitatea vaselor. Manifestă acţiune antiag- regantă (reduce coagulabilitatea sângelui). Potenţează capacitatea de apărare a organismului în radioterapii. Contribuie la micşorarea intensităţii procesului inflamator, înlătură edemul ţesuturilor, ameliorează micro- circulaţia în focarul inflamator, inhibă eliberarea mediatorilor inflamaţiei.


Vitamina C contribuie la:

– menţinerea şi funcţionarea normală a sistemului imunitar;

– formarea normală a colagenului pentru funcţionarea normală a vaselor de sânge, sistemului osos, ligamentelor, pielii, gingiilor şi dinţilor;

– metabolismul energetic normal;

– protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ;

– reducerea oboselii şi extenuării.


RECOMANDĂRI PENTRU UTILIZARE AVIRAL Pau D’Arco se administrează pentru: profilaxia gripei, cât şi altor infecţii virale şi bacteriene ale căilor respiratorii superioare şi inferioare;


– tratamentul complex la:

gripă, răceli, faringită, tonsilită, rinită, sinusită, traheiteii, bronşitei, pneumoniei;

herpesului de tip I şi II (herpes simplu şi genital);

candidozei şi altor infecţii fungice;

gastritei şi ulcerului gastroduodenal;

proceselor inflamatorii de diversă etiologie şi localizare (stomatite, gingivite ş.a.);

leucemiei, limfomului Hodgkin şi altor maladii oncologice;

– sporirea rezistenței organismului la infecții.


MOD DE UTILIZARE Şl DOZE

Intern, în timpul meselor, cu o cantitate suficientă de apă (circa 200 mL). Nu se admite înlocuirea apei cu alte lichide.


Copii cu vârsta;

– 5-12 ani câte 1 capsulă de 1-2 ori pe zi;

– 12-18 ani câte 1 capsulă de 2 ori pe zi.


Adulţi câte 1 capsulă de 2-3 ori pe zi. Doza zilnică poate fi mărită până la 6 capsule.

Durata utilizării constituie 2-4 săptămâni. în dependenţă de severitatea maladiei perioada de utilizare a produsului poate fi prelungită la recomandarea medicului. în caz de necesitate administrarea se repetă după o pauză de cel puţin 1 lună.


REACŢII ADVERSE

- în caz de hipersensibilitate la ingredientele produsului sunt posibile reacţii alergice (prurit, erupţii cutanate, urticarie). în cazuri rare pot apărea greţuri şi vomă.

La depistarea reacţiilor adverse menţionate mai sus, cât şi la depistarea altor reacţii adverse, administrarea produsului se întrerupe şi se va consulta medicul sau farmacistul.


CONTRAINDICAŢII

Hipersensibilitate individuală la ingredientele produsului, sarcină şi perioada de alăptare, copii cu vârsta sub 5 ani.


ATENŢIONĂRI Şl PRECAUŢII SPECIALE DE UTILIZARE


A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. A se evita utilizarea suplimentului alimentar ca înlocuitor al unui regim alimentar variat.


Produsul conţine substanţe cu potenţial alergenic ‘galben apus de soare FCF, ponceau 4R).


Produsul reduce coagularea sângelui. Nu se recomandă administrarea concomitentă a produsului cu warfarină, clopidogrel şi acid acetilsalicilic, deoarece creşte riscul hemoragiilor.


Produsul nu influenţează asupra capacităţii de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje.


NATURA Şl CONŢINUTUL AMBALAJULUI

3 blistere a câte 10 capsule împreună cu prospectul în cutie din carton.

CONDIŢII DE PĂSTRARE

A se păstra la temperaturi sub 25 °C, în ambalajul original pentru a fi protejat de lumină şi umiditate. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici.

duminică, 21 septembrie 2025

Te dor articulațiile, ai mușchii înțepeniți sau te trezești noaptea cu cârcei

Te dor articulațiile, ai mușchii înțepeniți sau te trezești noaptea cu cârcei? Nu ești singur – tot mai multe persoane caută o soluție rapidă și sigură.



✅ Reduce crampele și durerile

✅ Relaxează mușchii rigizi

✅ Îți redă libertatea de mișcare

✅ 100% natural și sigur pentru toți

Comandă acum direct pe naturadivina.md, sau la numărul de telefon - 060857333.


Acțiuni: Aplicarea magneziului cutanat este cea mai eficientă cale de a crește nivelul magneziului din organism!

Are efect relaxant, calmant, conferă pielii aspect catifelat, purifică sângele, reglează nivelul pH-ului din organism, stimulează activitatea creierului și transmiterea impulsurilor nervoase, ajută la funcționarea optimă a sistemului cardiovascular prevenind bolile de inimă.

Uleiul de magneziu mai are rol de dizolvare a colesterolului rău, stimulează circulația sângelui, antistres, intervine în termoreglare, îmbunătățește sănătatea intestinelor, întărește sistemul imunitar, previne îmbătrânirea prematură, redă energia corpului și stimulează refacerea celulelor, are rol de fixare a calciului de oase, împiedică acumularea oxalatului de calciu la nivel renal, antioxidant.

Indicații: stres, oboseală, boli cardivasculare, infecții, hipercolesterolemie, depresie, amețeli, colici intestinale, constipație, osteoporoză, menopauza, menstruații dureroase, răceli, infecții, ateroscleroză.

Ingrediente: magnesium chloride (clorură de magneziu) 50%, aqua (apă).

Mod de utilizare: Se aplică soluția, ca atare, prin pulverizare, direct pe piele, masând ușor până când se absoarbe în piele. La început poate da senzație de furnicături pe piele, ceea ce este normal; după câteva aplicări, senzația dispare. Pentru piele sensibilă se diluează compoziția.

Se aplică 20-30 de pulverizări pe zi. Se poate aplica și pe zonele dureroase cu efect ameliorator. După aplicarea și absorbția completă a uleiului în piele, pielea se poate hidrata cu ulei de cocos. Nu este iritant.


Precauții: pentru testarea sensibilităţii sau a eventualelor alergii la una din componentele produsului, se aplică pe o porţiune mică de piele, înainte de utilizare.


Nu se aplică pe răni deschise!

marți, 26 august 2025

Banana flip

Banana flip

INGREDIENTE:

Pentru aluat sau prăjitură cu vanilie:

1 cană de zahăr

125 g de unt

2 ouă

2 linguri de vanilie 1/2 căni de făină

1 3/4 lingurițe de praf de copt

1/2 cană de lapte

praf de copt



Pentru bomboane:

1 cană și jumătate de zahăr

1/4 cană de apă


PREPARAT:

Pentru prăjitura cu vanilie:

1. Amestecați făina și praful de copt, adăugați-le în amestecul de unt și amestecați bine. În cele din urmă, încorporați laptele cu un tel până când compoziția este omogenă. Puneți compoziția în forma pregătită și dați-o la cuptor.

Pentru bomboane:

2. Puneți zahărul cu 1/4 cană de apă într-o oală sau tigaie și amestecați la temperatura camerei, apoi topiți-l la foc mediu până când începe să se transforme în caramel. (Fiți atenți la culoarea bomboanelor noastre pentru a nu arde bomboanele).

3. Acum că avem bomboanele gata, acoperim întreaga bază a formei pe care o vom folosi pentru a face flip-ul și așezăm bucățile de banană sau ananas (feliile de ananas din conservă) peste bomboane, astfel încât să putem apoi umplu cu mixul de prăjitură cu vanilie.

4. Coaceți totul timp de aproximativ 20 până la 35 de minute la 1800C în Baño-Maria pentru a le întoarce mai târziu și vă puteți bucura de acest desert. 

duminică, 17 august 2025

Budincă de chia cu fructe de pădure și rodie

Budincă de chia cu fructe de pădure și rodie



Ingrediente:

3 linguri semințe de chia

200 ml lapte de cocos sau vegetal

1 linguriță miere sau sirop de arțar

150 g fructe de pădure

50 g semințe de rodie

Frunze de mentă


Mod de preparare:

1️⃣ Amestecă semințele de chia cu laptele și mierea. Lasă la frigider minim 4 ore sau peste noapte.

2️⃣ Mixează jumătate din fructele de pădure pentru un sos.

3️⃣ Într-un pahar sau borcan, pune budinca, apoi sosul de fructe, apoi fructe proaspete și semințele de rodie.


Decorare și Servire:

Decorează cu frunze de mentă și un praf de zahăr pudră.


Informații Nutriționale (estimative):

Calorii: 220

Proteine: 5 g

Carbohidrați: 16 g

Grăsimi: 12 g


Un mic dejun sau desert sănătos și colorat!