Smoothie cu piersici și migdale🍑😋
Ingrediente:
2 piersici proaspete (sau 1 cana piersici conservate, scurse)
1 cană de lapte de migdale (sau orice alt lapte la alegere)
1/4 cană migdale crude sau 2 linguri unt de migdale
1 lingurita de miere sau indulcitor dupa gust (optional)
1/2 lingurita extract de vanilie (optional)
Gheata dupa gust
Instrucţiuni:
Pregătiți piersicile: curățați și feliați piersicile dacă sunt proaspete. Dacă preferați o textură mai rece, mai groasă, puteți congela piersicile înainte de a face smoothie-ul.
Amestecare: Pune piersicile, laptele de migdale, migdalele crude sau untul de migdale, mierea, vanilia și câteva cuburi de gheață în blender. Amestecați până când amestecul este omogen și cremos.
Servire: Turnați smoothie-ul într-un pahar și savurați imediat. Puteți decora cu niște migdale feliate deasupra pentru a-i da o notă crocantă.
