sâmbătă, 8 martie 2025

Bruschetta cu usturoi și roșii prăjite

Dacă există o rețetă care surprinde esența bucătăriei italiene dintr-o singură mușcătură, aceasta este bruschetta. Este simplu, plin de savoare si perfect pentru orice ocazie, fie ca aperitiv pentru o cina cu prietenii sau ca gustare usoara intr-o dupa-amiaza insorita. Astăzi vă voi învăța cum să pregătiți o variantă specială: Bruschetta cu usturoi prăjit și roșii, o combinație irezistibilă care duce acest clasic la un alt nivel.


Bruschetta își are rădăcinile în Italia, în special în regiunea centrală a țării. Istoria ei datează de secole, când fermierii și țăranii obișnuiau să profite de pâinea veche prăjindu-o și frecând-o cu usturoi, adăugând apoi ulei de măsline și sare. De-a lungul timpului, rețeta a evoluat și a devenit unul dintre cele mai emblematice aperitive din bucătăria italiană, cu variații inclusiv roșii proaspete, busuioc, mozzarella și multe altele.

Ceea ce face această versiune specială este usturoiul prăjit, care adaugă o aromă profundă, caramelizată, care este mult mai blândă și mai dulce decât usturoiul crud. Combinată cu roșii proaspete, ulei de măsline de calitate și o notă de oțet balsamic, această bruschetă nu este doar delicioasă, dar evidențiază și importanța utilizării ingredientelor proaspete, de bună calitate.


Pentru a obține cea mai bună textură și aromă, este esențial să alegeți o pâine sau o baghetă rustică, care atunci când este prăjită devine crocantă la exterior și moale la interior. Și dacă doriți să duceți această rețetă cu un pas mai departe, puteți adăuga puțin parmezan ras pentru a-i spori aroma.

Acum, să mergem la bucătărie. Vă asigur că odată ce veți încerca această bruschetă cu usturoi și roșii prăjite, va deveni una dintre rețetele voastre preferate.

De ce o să-ți placă această rețetă

Dacă îți place bucătăria simplă, dar aromată, această bruschetă va deveni unul dintre preparatele tale preferate. Nu numai că este ușor de făcut, dar fiecare ingredient adaugă o notă specială care îl face irezistibil. Este perfect pentru orice ocazie, de la o cina casual la un aperitiv elegant pentru a-ti surprinde invitatii.

Beneficii cheie

Ușor și rapid: nu aveți nevoie de nicio experiență în bucătărie, trebuie doar să urmați câțiva pași simpli.

Ingrediente proaspete: Această rețetă evidențiază aromele naturale ale usturoiului prăjit și ale roșiilor coapte.

Textura perfectă: pâine crocantă, usturoi caramelizat moale, roșii suculente și un strop de ulei de măsline.

Versatil: îl poți personaliza cu parmezan, busuioc sau chiar puțin avocado.

Pentru cine este ideala aceasta reteta?

Pentru iubitorii de bucătărie italiană care caută o rețetă autentică și delicioasă.

Pentru cei care preferă gustări ușoare, necomplicate.

Pentru vegetarieni sau cei care caută opțiuni sănătoase fără a sacrifica savoarea.

Ingrediente pentru Bruschetta cu roșii și usturoi prăjit

Secretul unei bruschete perfecte constă în calitatea ingredientelor. Iată o listă cu câteva recomandări cheie.


Ingrediente esentiale

1 bagheta sau paine rustica: Alegeti o paine cu crusta buna pentru a obtine textura ideala.

1 cap de usturoi: Când este prăjit, aroma lui devine dulce și cremoasă.

3 linguri ulei de măsline: Folosiți ulei de măsline extravirgin pentru a spori aromele.

4 roșii coapte: Asigurați-vă că sunt drăguțe, roșii și suculente.

1 linguriță de oțet balsamic (opțional): Adaugă o ușoară atingere acidă care echilibrează dulceața usturoiului.

½ linguriță de sare și ¼ de linguriță de piper negru: Ajustați după gust.

½ linguriță de oregano uscat sau busuioc proaspăt tocat: alegeți busuioc dacă preferați o notă mai proaspătă.

Parmezan ras (optional): Pentru un plus de umami si textura.

Înlocuiri și sfaturi

Dacă nu ai un ingredient sau vrei să adaptezi rețeta la preferințele tale, iată câteva alternative:


Pâine fără gluten: perfectă pentru cei cu intoleranță.

Ulei de avocado: Puteți înlocui uleiul de măsline dacă doriți o aromă mai neutră.

Brânză vegană: Dacă doriți o versiune fără lactate, există opțiuni delicioase pe piață.

Roșii cherry: Dacă nu găsești roșii mari, coapte, roșiile cherry funcționează foarte bine și adaugă un plus de dulceață.

Care este cea mai bună pâine pentru bruschetă?

Alegerea pâinii potrivite este cheia pentru obținerea texturii perfecte. Nu vrei să fie prea moale sau să se transforme într-o piatră când este prăjită.

Bagheta: Clasică, crocantă la exterior și cu o firimitură ușoară.

Pâine rustică: Ideală dacă preferi o bază mai groasă, cu mai multă structură.

Pâine de țară: Oferă o aromă mai intensă și o pesmet dens.

Trucul este să-l prăjiți cât să fie auriu și crocant, dar fără să îl faceți atât de tare încât să fie greu de mușcat.


Ustensile de bucătărie de care veți avea nevoie

Nu aveți nevoie de multe ustensile pentru a face această rețetă, dar dacă aveți pe cele potrivite, procesul va fi mai ușor.


Instrumente esențiale

Cuptor sau tigaie: Pentru a prăji pâinea și usturoiul în mod corespunzător.

Cuțit ascuțit: Esențial pentru tăierea roșiilor în cuburi mici fără a le zdrobi.

Vas de amestecare: Unde vei combina roșiile cu condimentele.

Instrumente opționale

Răzătoare: Dacă decideți să adăugați parmezan, o răzătoare bună va face toată diferența.

Perie de bucătărie: Pentru a aplica ulei de măsline uniform pe feliile de pâine.

Cu aceste sfaturi și instrumente, sunteți gata să pregătiți o bruschetă delicioasă și aromată. În partea următoare, vom vedea instrucțiunile detaliate pas cu pas, astfel încât să iasă perfect de fiecare dată când îl pregătiți.


Cum se prepară Bruschetta cu usturoi și roșii prăjite pas cu pas

Pasul 1 – Prăjiți usturoiul pentru o aromă caramelizată

Usturoiul prăjit este ceea ce face această bruschetă atât de specială. Spre deosebire de usturoiul crud, care poate fi intens, usturoiul prăjit devine blând, dulce și cremos.


Preîncălziți cuptorul la 200°C (400°F).

Tăiați partea de sus a capului de usturoi, doar cât să expună cățeii.

Se aseaza pe o bucata de folie de aluminiu si se stropeste cu o lingurita de ulei de masline.

Înveliți usturoiul în folie și dați la cuptor pentru 30-40 de minute, până când cățeii sunt fragezi și aurii.

Lăsați-l să se răcească câteva minute înainte de manipulare.

Sfat: Dacă aveți puțin timp, puteți prăji doar câțiva căței de usturoi curățați într-o tigaie cu puțin ulei de măsline la foc mic.


Pasul 2 – Pregătiți amestecul de roșii pentru o aromă proaspătă și echilibrată

În timp ce usturoiul se prăjește la cuptor, puteți pregăti amestecul de roșii. Această combinație de ingrediente sporește aroma și prospețimea bruschetei.

Tăiați roșiile în cuburi mici. Dacă au prea multă apă, îndepărtați semințele înainte de a le tăia.

Pune-le intr-un bol si adauga otetul balsamic (optional), sare, piper si oregano uscat sau busuioc proaspat tocat.

Adăugați o lingură de ulei de măsline și amestecați bine pentru a integra aromele.

Se lasa sa stea aproximativ 10-15 minute la temperatura camerei.

Sfat: Dacă doriți o aromă mai intensă, puteți adăuga niște usturoi tocat crud sau niște măsline negre feliate.


Pasul 3 – Prăjiți pâinea până devine aurie și crocantă

O pâine prăjită bună este baza unei bruschete perfecte. Ar trebui să fie auriu la exterior, dar încă fraged la interior.

Tăiați bagheta în felii de aproximativ 1 cm grosime.

Ungeti putin ulei de masline pe fiecare felie. Puteți face acest lucru cu o perie de bucătărie sau pur și simplu o frecați cu mâinile.

Pâinea prăjiți într-un cuptor preîncălzit la 200°C (400°F) timp de 8-10 minute, până când marginile devin aurii și crocante.

Dacă preferați să folosiți o tigaie, încălziți-o la foc mediu și prăjiți pâinea pe ambele părți pentru câteva minute.

Sfat: nu exagerați cu prăjirea. Dacă pâinea devine prea uscată, bruschetta își va pierde echilibrul între crocant și suculent.


Pasul 4 – Presărați usturoi prăjit pentru o atingere cremoasă și aromată

Acesta este pasul care transformă complet bruscheta. Usturoiul prăjit adaugă o textură netedă și o aromă profundă, fără a fi copleșitor.

Apăsați capul de usturoi prăjit cu degetele pentru a îndepărta pulpa fragedă de pe căței.

Răspândiți usturoiul direct pe fiecare felie de pâine prăjită. Puteți folosi un cuțit sau doar o lingură.

Întindeți uniform, astfel încât fiecare mușcătură să aibă echilibrul perfect de usturoi și pâine crocantă.

Sfat: Dacă preferați o aromă mai blândă, aruncați usturoiul prăjit cu puțin ulei de măsline înainte de a o întinde.


Pasul 5 – Asamblați bruscheta cu amestecul de roșii

Acum este timpul să combinați toate aromele și texturile într-o singură mușcătură.

Pune câte o lingură din amestecul de roșii pe fiecare felie de pâine cu usturoi.

Dacă doriți, stropiți cu parmezan ras.

Adaugă un strop de ulei de măsline extravirgin pentru a spori aromele.

Sfat: Dacă doriți o bruschetă și mai specială, puteți adăuga frunze de busuioc proaspăt chiar înainte de servire.


Pasul 6 – Serviți și savurați

Această bruschetă este cea mai bună atunci când este consumată imediat după asamblare. Astfel, pâinea rămâne crocantă, iar roșia își păstrează toată prospețimea.


Cum să o însoțesc

Vin alb sau roșu ușor, cum ar fi un Chianti sau Sauvignon Blanc.

Salate proaspete, precum o salata caprese sau salata de rucola cu lamaie.

Şuncă Serrano sau prosciutto, dacă vrei un contrast sărat.

Cu acești pași simpli, vei fi pregătit o bruschetă cu usturoi și roșii prăjite, cu un echilibru perfect între crocant, cremos și proaspăt. În următoarea parte, vom vedea cum să-l păstrăm, variante și sfaturi pentru a-l face și mai special.


Cum se păstrează și se păstrează bruscheta

Deși bruschetta este cea mai bună atunci când este consumată imediat după preparare, există modalități de a păstra unele dintre componentele sale fără a pierde calitatea.


La temperatura camerei

Pâinea prăjită poate fi păstrată până la 24 de ore într-un recipient ermetic. Pentru a-i reda textura crocantă, pur și simplu reîncălziți-l câteva minute la cuptor înainte de servire.

Amestecul de roșii trebuie păstrat separat de pâine, deoarece sucul ei îl poate face prea umed și îl poate face să-și piardă textura ideală.

În frigider

Amestecul de roșii poate fi păstrat într-un recipient ermetic la frigider până la 2 zile.

Înainte de a-l folosi din nou, lăsați-l să stea câteva minute la temperatura camerei și amestecați bine pentru a reactiva aromele.

Poți îngheța bruscheta?

Nu se recomandă congelarea bruschetei deja asamblate, deoarece pâinea își va pierde textura crocantă, iar roșiile pot deveni prea moi atunci când sunt decongelate.

Cu toate acestea, puteți congela separat pâinea prăjită și usturoiul prăjit. Când aveți nevoie de ele, doar le încălzește și adaugă amestecul de roșii proaspete.

Variante de rețetă

Bruschetta este una dintre acele rețete care pot fi ușor adaptate la diferite gusturi și preferințe. Iată câteva idei pentru a-i da o întorsătură diferită.


Opțiune cu avocado

Dacă doriți o versiune mai cremoasă, avocado este un adaos grozav. Îl poți zdrobi ușor cu o furculiță și îl poți întinde pe pâine înainte de a adăuga amestecul de roșii.


Bruschetta cu mozzarella

Dacă vă place brânza, încercați să adăugați mozzarella proaspătă feliată. Pentru un plus de atingere, îl puteți gratina ușor la cuptor înainte de a adăuga roșiile.


Varianta cu ciuperci

Se calesc ciupercile in ulei de masline cu putin usturoi si sare si se adauga in bruschetta in loc de rosii sau in combinatie cu aceasta.


Cu șuncă serrano sau prosciutto

Dacă sunteți în căutarea unei bruschette cu o notă mai sofisticată, sărată, adăugați câteva felii subțiri de prosciutto sau șuncă Serrano pe pâinea prăjită înainte de a adăuga amestecul de roșii.


Întrebări frecvente (FAQs)

Se poate face bruscheta cu alte tipuri de pâine?

Da, deși bagheta și pâinea rustică sunt cele mai recomandate pentru textura lor crocantă, poți folosi și pâine de țară, ciabatta sau chiar pâine fără gluten. Doar asigurați-vă că îl prăjiți bine, astfel încât să poată susține amestecul de roșii fără să se ude prea mult.


Este necesar să folosiți oțet balsamic?

Nu, este opțional. Oțetul balsamic adaugă o notă de aciditate și dulceață, dar dacă preferați o aromă mai tradițională, îl puteți omite sau îl puteți înlocui cu câteva picături de oțet de lămâie sau de vin roșu.


Cum să previi ca pâinea să devină moale?

Cheia este să asamblați bruscheta chiar înainte de servire. Dacă pregătiți din timp amestecul de pâine și roșii, păstrați-le separat până în ultimul minut. De asemenea, puteți scurge ușor roșiile înainte de a le pune pe pâine.


Ce vinuri se asortează cel mai bine cu această bruschetă?

Pentru o combinație clasică, un Chianti sau un Sangiovese sunt alegeri ideale, deoarece completează bine aciditatea roșiilor.

Dacă preferați vinul alb, un Sauvignon Blanc sau Vermentino va spori aromele proaspete, ierboase ale bruschetei.

„The Holiday 2: Love Across the Seasons” – Vis romantic sau simplu zvon?

„The Holiday 2: Love Across the Seasons” – Vis romantic sau simplu zvon? Zvonurile din continuare care au luat internetul de furtună.

În fiecare sezon de vacanță, The Holiday (2006) reapare ca un clasic îndrăgit, aducând căldură și romantism publicului din întreaga lume. Cu Kate Winslet, Cameron Diaz, Jude Law și Jack Black, filmul spune povestea plină de căldură a două femei care își schimbă casele în căutarea unui nou început și ajung să găsească dragostea.



Recent, zvonurile despre o continuare intitulată „The Holiday 2: Love Across the Seasons” s-au răspândit ca focul pe rețelele de socializare. Se presupune că filmul le va urmări pe Iris și Amanda în timp ce aceștia pornesc în noi călătorii romantice în New York și Anglia, cu un buget de 70 de milioane de dolari și un box office estimat care depășește 500 de milioane de dolari. Dacă este adevărat, aceasta ar face din aceasta una dintre cele mai mari comenzi romane din toate timpurile. Dar există vreun adevăr în aceste afirmații sau este totul doar o iluzie?


Motivul din jurul „The Holiday 2” a început la sfârșitul anului 2022, când The Sun a raportat că filmările vor începe în 2023, reunind distribuția originală – Kate Winslet, Cameron Diaz, Jude Law și Jack Black – pentru o altă călătorie sinceră. Fanii s-au aprins de entuziasm la gândul că aceste personaje îndrăgite trec din nou granițele pentru dragoste. Dar scânteia a fost de scurtă durată. Nancy Meyers, creierul din spatele originalului, a apelat la Instagram pentru a înlătura zvonurile: „Nu există nicio continuare în lucru. Sunt doar speculații.” Kate Winslet a făcut ecou într-un interviu People, declarând că nu a auzit nimic despre un astfel de proiect.

Cu toate acestea, jarul speranței a refuzat să se stingă complet. În decembrie 2024, o viziune a lui Jude Law și Nancy Meyers împreună a reaprins speculațiile. Ar putea această reuniune să sugereze ceva în culise? Deocamdată, nu a apărut niciun cuvânt oficial de la regizorii sau studiourile implicate.


Misterul „Trailerului oficial”

În ciuda acestor dezmințiri, unii fani au susținut că au văzut un trailer pentru „The Holiday 2: Love Across the Seasons” care circulă pe YouTube și rețelele sociale. Ar putea fi real?

Răspunsul este nu. Niciun trailer oficial nu a fost lansat de marile studiouri de producție precum Columbia Pictures sau Universal Pictures – ambele fiind implicate în primul film. Experții sugerează că aceste așa-numite trailere sunt cel mai probabil creații create de fani sau conținut editat inteligent, folosind filmări din filmul original și din alte surse.


Are „Vacanța” nevoie de o continuare?

De la debutul său din 2006, „The Holiday” și-a consolidat statutul de clasic al sărbătorilor, combinând farmecul englezesc înzăpezit cu căldura californiană luminată de soare, într-un mod pe care numai Nancy Meyers o poate face. Atractia sa de durată ridică întrebarea: are nevoie de o „Dragoste peste anotimpuri” pentru a-și duce moștenirea mai departe? Pentru mulți, răspunsul este nu – totuși ușa posibilității rămâne deschisă în inimile devotaților săi.


Gânduri finale: Bucurați-vă de „Sărbătoarea” în felul vostru!

Dacă sperai la The Holiday 2, s-ar putea să trebuiască să aștepți un adevărat miracol de la Hollywood. Între timp, de ce să nu revedeți originalul? Fă-ți o ceașcă de cacao fierbinte, ghemuiește-te pe canapea și retrăiește magia festivă pe care Nancy Meyers a creat-o cu măiestrie.

vineri, 7 martie 2025

Apă răcoritoare de castraveți

 Apa răcoritoare de castraveți



Ingrediente:

1 castravete mare, curatat si tocat

1 litru de apă

Suc de 1 lămâie (opțional)

frunze de menta (optional)

2 linguri de zahar sau indulcitor dupa gust (optional)

Gheata dupa gust


Metoda de preparare:

Amestecați castraveții:

Pune castravetele tocat in blender impreuna cu apa.

Mixați câteva secunde până obțineți un amestec omogen.

Tulpina (optional):

Dacă preferați o textură mai ușoară, puteți strecura amestecul.

Adăugați aromă:

Adăugați sucul de lămâie și îndulcitorul, amestecând bine până se dizolvă.

Servi:

Se toarnă într-un ulcior cu gheață și se ornează cu frunze de mentă dacă se dorește.

Beneficii:

✔ Hidratant și revigorant, ideal pentru zilele caniculare.

✔ Detoxifiant, ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

✔ Sărac în calorii, perfect pentru o dietă sănătoasă.

💡 Sfat: Puteți adăuga în ulcior felii de castraveți și lămâie pentru o prezentare mai atractivă.

Bucurați-vă de această apă delicioasă și sănătoasă de castraveți!

Rulouri cu lămâie și busuioc cu somon

Elegante și ușoare, aceste rulouri cu somon sunt umplute cu ricotta cremoasă, parmezan și busuioc proaspăt, înfășurate în jurul sparanghelului fraged și terminate cu un sos strălucitor de lămâie. Perfect pentru ocazii speciale sau o cină rafinată în noaptea de săptămână!



Ingrediente

Pentru rulourile cu somon:

4 fileuri de somon (aproximativ 5 oz fiecare), fără piele

Un praf de sare si piper negru proaspat crapat

1½ cani de branza ricotta, neteda si cremoasa

½ cană de parmezan ras fin

2 linguri busuioc proaspat, tocat marunt

2 lingurite coaja de lamaie rasa fin

½ kilogram de sulițe de sparanghel proaspăt, cu capetele tăiate

Pentru sosul de lămâie:

1 lingura unt nesarat

½ cană bulion de pui (sau bulion de legume pentru o opțiune mai ușoară)

2 linguri suc proaspăt de lămâie

2 lingurițe de amidon de porumb amestecat cu 2 lingurițe de apă (slam)


Instrucţiuni

Pasul 1: Asamblați rulourile cu somon

Preîncălziți cuptorul la 425°F (220°C). Ungeți ușor o tavă de copt pentru a nu se lipi.

Așezați fileurile de somon pe o suprafață curată și asezonați ambele părți cu un praf de sare și piper.

Într-un castron mic, amestecați ricotta, parmezanul, busuiocul, coaja de lămâie și un praf mic de sare și piper până se omogenizează.

Întindeți un strat de amestec de ricotta uniform peste fiecare file de somon.

Așezați 2-3 sulițe de sparanghel în centrul fiecărui file.

Rulați strâns somonul în jurul sparanghelului, așezând rulourile cu cusătura în jos pe foaia de copt pregătită.

Pasul 2: Coaceți rulourile cu somon

Coaceți rulourile cu somon în cuptorul preîncălzit timp de 15-20 de minute sau până când somonul este gătit și se fulge ușor cu o furculiță.

Pasul 3: Faceți sosul de lămâie

În timp ce somonul se coace, topește untul într-o cratiță mică la foc mediu.

Se amestecă bulionul de pui și sucul proaspăt de lămâie, lăsând amestecul să se încălzească.

Adăugați suspensia de amidon de porumb, amestecând continuu până când sosul se îngroașă, aproximativ 3-5 minute.

Pasul 4: Serviți și decorați

Scoateți rulourile de somon din cuptor și aranjați-le pe un platou de servire.

Stropiți generos sosul cald de lămâie peste fiecare rulou.

Decorați cu frunze proaspete de busuioc sau cu o stropire suplimentară de coajă de lămâie pentru un finisaj vibrant.

Înghețată de căpșuni de casă

Înghețată de căpșuni de casă



Ingrediente:

1 cană de zahăr

1 cană smântână pentru frișcă

1 cană lapte integral

2 căni de căpșuni proaspete (spălate și frunzele îndepărtate)

1 lingurita extract de vanilie

Suc de o jumătate de lămâie

Preparare:

Pregătiți căpșunile: zdrobiți căpșunile cu o furculiță sau într-un blender până obțineți un piure. Puteți lăsa câteva bucăți dacă vă place înghețata cu textura.

Îndulciți: Amestecați căpșunile zdrobite cu zahărul și sucul de lămâie. Lăsați să stea timp de 10 minute pentru a permite căpșunilor să-și elibereze sucul.

Amestecați ingredientele: adăugați smântâna pentru frișcă, laptele și extractul de vanilie în piureul de căpșuni. Se amestecă bine până se integrează totul.

Congelare: se toarnă amestecul într-un recipient sigur pentru congelator. Dacă aveți un aparat de înghețată, urmați instrucțiunile producătorului. Dacă nu, puneți amestecul în congelator și amestecați la fiecare 30 de minute timp de 3-4 ore pentru a preveni formarea cristalelor de gheață.

Servire: Când înghețata are consistența dorită, o scoateți în cupe sau conuri și savurați.

💡 Sfat: Puteți adăuga chipsuri de ciocolată sau lapte condensat pentru un plus de aromă. 😋

Prăjitură cu portocale

Prăjitură cu portocale



Ingrediente:

3 ouă

1 cană de zahăr

1 praf de sare

1 cană de făină de grâu (puteți folosi făină auto-crescătoare dacă nu doriți să adăugați praf de copt)

1/2 cană ulei vegetal sau unt topit

1/2 cană suc natural de portocale (aproximativ sucul a 1-2 portocale)

Zeste de 1 portocală

1 lingurita de praf de copt (daca folositi faina obisnuita)

1 lingurita esenta de vanilie (optional)

Instrucţiuni:

Pregătiți matrița:

Preîncălziți cuptorul la 180°C (350°F).

Se unge usor o forma dreptunghiulara (aproximativ 20x30 cm) cu unt sau ulei si se presara cu putina faina, sau se tapeteaza forma cu hartie de copt.

Se amestecă ingredientele uscate:

Într-un castron mare, amestecați făina cu praful de copt și un praf de sare. Dacă utilizați făină auto-crescătoare, omiteți praful de copt.

Se amestecă ingredientele umede:

Într-un alt bol, bate ouăle cu zahărul până când amestecul devine spumos și a crescut în volum (aceasta poate dura între 3-5 minute).

Adăugați uleiul (sau untul topit), sucul de portocale, coaja de portocale și extractul de vanilie, dacă folosiți.

Combinați ingredientele:

Adăugați amestecul de ingrediente uscate la amestecul umed, puțin câte puțin, batând la viteză mică sau amestecând cu o spatulă până obțineți un aluat omogen, fără cocoloașe.


Turnați aluatul în tava pregătită.

Coacem 25-35 de minute sau pana cand o scobitoare introdusa in centru iese curata.

Lasam prajitura sa se raceasca in tava timp de 10 minute, apoi scoatem din tava si asezam-o pe un gratar sa se raceasca complet.


Odată rece, tăiați tortul în porții dreptunghiulare.

Optional, se presara cu zahar pudra sau se decoreaza cu felii de portocala pentru o nota deosebita.

Savurați această prăjitură cu portocale!

Suc de morcov, lămâie și miere

Suc de morcov, lămâie și miere



Ingrediente:

3 morcovi medii

1 lămâie mare (suc)

2 linguri de miere

200 ml apă rece (puteți folosi apă minerală sau apă cu gheață)

Cuburi de gheata (optional)


Instrucţiuni:

Pregătiți ingredientele:

Spălați bine morcovii, curățați-i de coajă și tăiați-i în bucăți mici pentru a ușura amestecarea.

Stoarceți sucul de lămâie și lăsați deoparte.

Amestecați ingredientele:

Intr-un blender punem morcovii tocati, sucul de lamaie, mierea si apa rece.

Amestecați timp de 1-2 minute până când sunt omogene și fără cocoloașe.

Tulpina (optional):

Dacă preferați un suc mai fin, strecurați amestecul printr-o sită pentru a îndepărta orice pulpă rămasă.

Servi:

Servește sucul într-un pahar cu cuburi de gheață dacă vrei să fie mai răcoritor.

Decorați cu o felie de lămâie sau o crenguță de mentă, dacă doriți.

Beneficii:

Morcovii furnizează beta-caroten și antioxidanți care beneficiază pielea și vederea.

Lămâia este bogată în vitamina C, ideală pentru întărirea sistemului imunitar.

Mierea îndulcește în mod natural și are proprietăți antibacteriene.

Timp de preparare: 10 minute | Porții: 1-2

Acest suc natural este revigorant, sănătos și perfect pentru a fi savurat în orice moment al zilei. Ideal pentru a te revitaliza!