Călătorii // Patru colțuri de vis pentru a te îndrăgosti de Alicante

Provincia Alicante are multe locuri incredibile pentru a vă bucura de zile spectaculoase, fie cu familia, prietenii, în cuplu sau singur.

Castelul Santa Bárbara are una dintre cele mai bune vederi din Alicante. / Istock / Lux Blue

Alicante păstrează multe comori, dar, fără îndoială, una dintre cele mai prețioase este Castelul SantaCastelul Santa Bárbara: o adevărată bijuterie, atât pentru forma particulară a Benacantilului cu „Cara del Moro”, cât și pentru structura sa și priveliștile sale spectaculoase. din golful Alicante. Pe versanții acesteia au fost găsite vestigii arheologice din epoca bronzului, popoare iberice și epoca romană, deși originea actualei cetăți datează de la sfârșitul secolului al IX-lea cu dominație musulmană. Din castel te poți bucura de unul dintre cele mai bune apusuri, cu soarele căzând prin colțurile orașului și marea la 166 de metri de picioarele tale.

Vedere aeriană a Guadalest, în Alicante / Istock / SilviaR

Cum să-l găsești:

Apus de soare la Castelul Santa Bárbara

Unde: Castillo de Santa Bárbara - poate fi accesat pe jos, cu mașina sau cu liftul

Pentru a vă bucura de apus - în jurul orei 20:30.

Intrare liberă

O oază liniștită de albastru și turcoaz în lacul de acumulare Guadalest

Poate unul dintre cele mai frumoase spații naturale din provincia Alicante este Valea Guadalest, înconjurată de un cadru impresionant de munți și vegetație. Lacul de acumulare situat sub oraș oferă una dintre cele mai curioase și fermecătoare excursii care se pot face în zonă, și un loc în mijlocul naturii pentru a admira peisajul și apele sale turcoaz. Un loc minunat pentru a petrece o zi de vară, a practica sporturi precum caiac, canotaj sau paddle surfing în liniște, sau pur și simplu admira frumusețea împrejurimilor.

Cum să-l găsești:

Traseul Farului Albir

Unde: plecare de la Punctul de Informare Albir (C/ Neptú, 26, L´Alfàs del Pi)

Dificultate traseu: usor (dus-intors 5 km aprox.)

Traseu potrivit pentru copii - Evitați orele centrale ale zilei

O plajă pentru relaxare în Orihuela Costa

Barranco Rubio, cunoscut și sub numele de Diez Picos, este cea mai lungă plajă de pe coasta Oriola și este situată în Dehesa de Campoamor. Principala sa atracție este interacțiunea culorii roșiatice a stâncii, culoarea aurie a nisipului acesteia și albastrul intens al mării, care în acest sector capătă un ton unic. O plajă familiară și liniștită, unde de obicei nu sunt multe valuri și, de asemenea, cu teren foarte neted, fără prezența gropilor și cu o intrare mică.

Fapte pe care este posibil să nu le știți despre San Marino

Fapte pe care este posibil să nu le știți despre San Marino:

1. San Marino este una dintre cele mai vechi republici din lume, datând din anul 301 d. Hr.

2. Țara are o populație de aproximativ 33.000 de oameni.

3. San Marino este cunoscut pentru peisajele sale pitorești și arhitectura medievală.

4. Capitala se mai numește și San Marino.

5. Țara poartă numele Sfântului Marin, un pietrar creștin care a întemeiat republica.

6. San Marino este una dintre cele mai bogate țări din lume în ceea ce privește PIB-ul pe cap de locuitor.

7. Economia se bazează pe turism, servicii bancare și vânzarea de mărci poștale și monede.

8. San Marino are un sistem unic de guvernare cu doi co-șefi de stat cunoscuți sub numele de Căpitanii Regenți.

9. Țara nu are datorii naționale și un excedent bugetar.

10. San Marino are o moștenire culturală bogată, inclusiv muzee, galerii de artă și festivaluri.

11. Cele Trei Turnuri din San Marino sunt simboluri emblematice ale țării și sunt prezentate pe steagul său național.

12. San Marino este cunoscut pentru vinurile sale de înaltă calitate, în special pentru strugurii săi Sangiovese.

13. Limba oficială este italiana.

14. Țara are un angajament puternic față de neutralitate și nu a fost niciodată implicată în niciun conflict militar.

15. San Marino are o rată scăzută a criminalității și un nivel de trai ridicat.

16. Arbaleta este sportul național din San Marino, iar țara are o lungă tradiție de tir competițional.

17. Este un microstat înclavat înconjurat de Italia.

Parfait de budincă de chia cu căpșuni și sănătos!

Parfait de budincă de chia cu căpșuni și sănătos!

Timp de pregătire: 10 minute | Timp de gătire: 0 minute | Timp total: 2 ore și 10 minute (inclusiv timpul de răcire) | Kcal: 150 kcal per porție | Porții: 4 porții

Ingrediente:

1 cană de semințe de chia

4 cani de lapte de migdale

2 linguri sirop de artar

1 lingurita extract de vanilie

1 cană căpșuni, piure

Căpșuni proaspete, feliate pentru decor

Frunze de mentă proaspătă pentru decor

Mod de preparare:

Într-un castron marecastron mare, combinați semințele de chia, laptele de migdale, siropul de arțar și extractul de vanilie. Amestecă bine.

Lăsați amestecul să stea aproximativ 5 minute, apoi amestecați din nou pentru a preveni aglomerarea.

Acoperiți vasul și lăsați-l la frigider pentru cel puțin 2 ore sau peste noapte pentru a permite semințelor de chia să absoarbă lichidul și să se îngroașe.

Odată ce budinca de chia este întărită, adăugați căpșunile în piure.

Împărțiți budinca de chia în pahare de servire.

Ornați fiecare pahar cu felii de căpșuni proaspete și frunze de mentă.

Servit rece.

Salată „Delight”

Salată „Delight”

Ingrediente:

Pui afumat - 200 de grame;

Ouă fierte - 2 buc;

Conserve de porumb - 0,5 conserve;

brânză tare - 120 de grame;

roșii - 3 buc;

Usturoi - 1 cățel;

Maioneză - după gust.

Descrierea procesului de gătit:

Salata „Delight” este o salata delicioasa si suculenta cu pui afumat si rosiiafumat si rosii. Datorita puiului, salata se dovedeste a fi foarte satioasa, iar rosiile ii dau suculenta. Este mai bine să pregătiți această salată în porții pentru fiecare oaspete. Salata este strălucitoare și perfectă pentru orice masă de sărbători.

Pentru a pregăti salata „Delight”, avem nevoie de pui afumat (puteți lua file sau pulpă), roșii proaspete, brânză tare, un cățel de usturoi, ouă, porumb și maioneză.

Tăiați puiul afumat în cuburi mici.

De asemenea, tăiați roșiile în cuburi.

Pune cubulețele de pui în boluri porționate, se face o plasă de maioneză și se stropește cu puțin usturoi tocat. Pune deasupra 2-3 linguri de porumb.

Aplicați o plasă subțire de maioneză pe porumb și întindeți roșiile.

Tăiați ouăle în cuburi. Aplicați plasă de maioneză pe roșii și puneți ouăle deasupra. Apoi se unge din nou cu maioneza.

Presărați un strat generos de brânză rasă deasupra salatei. Se ornează cu roșii cherry și o crenguță de mărar. Salata gata!

Gătește cu plăcere și distrează-te alături de tine și de cei dragi!!!

Cum faci budincă de chia răcoritoare cu ananas, nucă de cocos

Budincă de chia răcoritoare cu ananas, nucă de cocos

Timp de pregătire: 10 minute | Timp de gătire: 0 minute | Timp total: 10 minute + timp de răcire

Kcal: 250 kcal per porție | Porții: 4 porții

Ingrediente

1 cană de semințe de chia

3 cani de lapte de cocos

1 cană de ananas proaspăt, tăiat cubulețe

1/4 cană miere sau sirop de arțar

1 lingurita extract de vanilie

Bucăți de ananas și frunze de mentă pentru decormentă pentru decor

Mod de preparare:

Într-un castron mare, combinați semințele de chia, laptele de cocos, mierea (sau siropul de arțar) și extractul de vanilie. Amestecați bine pentru a vă asigura că semințele de chia sunt distribuite uniform.

Lăsați amestecul să stea timp de 5 minute, apoi amestecați din nou pentru a preveni aglomerarea.

Acoperiți vasul și dați la frigider pentru cel puțin 2 ore sau peste noapte pentru o consistență mai groasă.

Inainte de servire se adauga ananasul taiat cubulete.

Serviți în pahare sau boluri, ornat cu bucăți de ananas și frunze de mentă.

Trucuri în grădinărit // După ce ați descoperit acest truc util, nu vă veți mai uda niciodată plantele ca înainte

După ce ați descoperit acest truc util, nu vă veți mai uda niciodată plantele ca înainte.

Realizarea unui adapator de casă:

1. Luați o sticlă de plastic goală, de preferință o sticlă de sifonsticlă de sifon.

2. Folosiți un ac sau un obiect similar ascuțit pentru a perfora fundul sticlei, creând găuri mici.

3. Dacă plasticul este rezistent, puteți scufunda acul în apă fierbinte pentru a ușura procesul de perforare.

4. Puneți un tub de udare în gura sticlei și etanșați bine cu bandă adezivă pentru a asigura o conexiune etanșă.

Timp potrivit pentru udare:

1. Verificați-vă plantele dimineața în timpul verii, cu un interval de 7 până la 10 zile între udari pentru a evita excesul de umiditate.

2. Evitați udarea la amiază, deoarece soarele intens poate evapora rapid apa și poate deshidrata plantele.

3. Evitați udarea noaptea, deoarece rădăcinile își scad activitatea metabolică în această perioadă.

Concluzie:

Cu acest truc simplu acasă și o înțelegere adecvată a principiilor de bază ale udării, vei putea să-ți îngrijești eficient plantele, promovând sănătatea și frumusețea acestora fără a risca deteriorarea. Nu uitați întotdeauna să acordați atenție nevoilor individuale ale fiecărei plante și să vă ajustați îngrijirea în consecință pentru cele mai bune rezultate.

Călătorii // Valencia este una dintre cele mai durabile destinații din lume, conform „The Travel Green List 2024”

Valencia este una dintre cele mai durabile destinații din lume, conform „The Travel Green List 2024”. Prestigioasa revistă Wanderlust plasează orașul Valencia în primele poziții după ce a analizat anul acesta 1.000 de cereri scrie valenciaextra.com.

Orașul Valencia este o destinație turistică completă, care oferă o experiență completă vizitatorilor săi datorită frumuseții sale, spațiilor unice, climei, plajelor, ofertelor festive și culturale și gastronomiei. Cu toate acestea, la lista sa de atracții, capitala Túria adaugă în 2024 că este una dintre cele mai sustenabile destinații din lume.

Plaza de la Reina din Valencia

Acest lucru a subliniat prestigioasa revistă britanică „Wanderlust” prin „The Travel Green List”, o listă care, în fiecare an, selectează acele locuri și inițiative unice din punct de vedere al durabilității, cu 50 de finaliști care sunt, fără îndoială, , capitaluri de luat în seamă pentru cei cărora le pasă de îngrijirea mediului în mod individual, dar și pentru companiile și agenții din sector care vor să mizeze pe acest tip de valoare.

„Wanderlust” subliniază că obiectivul acestei liste este „recunoașterea necesității de a face schimbări serioase” la nivel de sustenabilitate în turism, ținând cont de reducerea și eliminarea emisiilor de carbon, angajarea, campaniile de conștientizare pentru cetățeni sau formarea unor modalități inovatoare de susținere. biodiversitate.

În cazul Valencia, revista evaluează mai multe probleme despre oraș pentru a-l plasa pe această listă, cum ar fi faptul că în 2019 a devenit primul oraș din lume care a măsurat amprentele de carbon și de apă ale turismului său, pentru a lucra ulterior, privind reducerea sa cu până la 8% în 2022. „Se fac eforturi pentru ca acest oraș de coastă să fie și mai durabil. València, numită Capitală Verde Europeană pentru 2024, lucrează pentru a fi neutră în ceea ce privește emisiile de acum până în 2030”, subliniază el.

În plus, evidențiază acțiunile care au fost realizate pentru a fi mai accesibile și mai prietenoase pentru pietoni: „În 2023, 150.000 de metri pătrați de spațiu în trei piețe principale vor fi pietonalizați și se construiesc mai multe piste pentru biciclete pentru a mări cei 200 de kilometri existenți. ”. De asemenea, ține cont de extinderea planificată a zonei verzi a Grădinii Turia, cel mai lung parc urban din Europa.

Piata Bruges dupa finalizarea lucrarilor - Foto: Luna Mata

Valencia se remarcă printre cele 50 de destinații din întreaga lume

Capitala Túria a fost selectată printre cei peste 1.000 de candidați prezentați în această ediție, într-o listă de 50 de destinații din întreaga lume care a fost în cele din urmă întocmită grație unui juriu format din nouă experți în sustenabilitate. Lista este completată de orașe și țări la fel de variate precum Bordeaux (Franța), Rimini (Italia), Zurich (Elveția), Slovenia, Scoția, Viena (Austria), Calgary (Canada), Colorado (SUA), Insulele Cayman și Belize. De menționat că València este singurul oraș spaniol de pe listă, dintre care doar 15 sunt destinații europene.

Paula Llobet, consilier pentru Turism, Inovare și Atragere a Investițiilor, și-a arătat satisfacția față de această recunoaștere, care răspunde unui angajament de-a lungul istoriei din partea întregii societăți din Valencia: „Un angajament asupra căruia insistăm în continuare, tot din partea orașului. Consiliul și Fundația Visit València, pentru a se asigura că orașul este consolidat ca destinație urbană durabilă de referință în Marea Mediterană. Pentru că ne dorim ca orașul nostru să fie un loc ideal pentru turiștii care sunt din ce în ce mai sustenabili și mai respectuos față de mediul nostru, obiceiurile și moștenirea noastră. Și această recunoaștere ne spune că suntem pe calea cea bună.”

Promovare în Regatul Unit

După cum a remarcat Visit València, poziționarea Valencia ca reper în sustenabilitate pe piața britanică este rezultatul unei strategii pe care fundația însăși a implementat-o ​​de la sfârșitul anului 2023, profitând de statutul său de Capitală Verde Europeană. O foaie de parcurs care a condus Visit Valencia să desfășoare diverse acțiuni, cum ar fi o prezentare în presă, un prânz informativ, participarea la Ziua Spaniei de Sustenabilitate organizată de Biroul Turespaña din Londra și participarea la excursii de presă și la negocieri cu BBC, The Times, The Independent, Conde Nast Traveler, National Geographic sau Lonely Travel. În plus, Fundația va găzdui The Guardian în săptămânile următoare, pentru a le arăta beneficiile Capitalei Verde Europene.