marți, 4 iunie 2024

Valencia va găzdui Campionatul Mondial de navigație în 2026

Orașul Valencia din Spania va găzdui Campionatul Mondial de Sailing în 2026 cu intenția de a deveni „capitala sporturilor nautice”, într-o alegere a World Sailing bazată pe „infrastructura excelentă” și capacitatea orașului de organizator de mari evenimente sportive evenimente sportive.



World Sailing a anunțat joi că Valencia va găzdui Campionatul Mondial de Sailing 2026-27, alegeri celebrate de primarul orașului Valencia, María José Catalá, care consideră că orașul este din nou recunoscut drept „unul dintre cele mai bune cursuri de regate. în lume".


„Este o veste magnifică că Valencia va găzdui din nou un mare eveniment sportiv și că va recupera prestigiul mondial pe care îl avea în navigație. Vom fi din nou epicentrul sportului nautic. Și pentru asta avem cel mai bun Marina. ale Mediteranei și cele mai bune terenuri de regate din fața plajelor noastre”, a subliniat primarul.


Această desemnare este împărtășită cu orașul polonez Gdynia, în această primă ediție a noului format de campionat în care World Sailing a selectat două orașe pentru a găzdui acest campionat.


Royal Yacht Club of Valencia (RCNV) va găzdui evenimentele individuale care vor avea loc în vara anului 2026, în timp ce Asociația Poloneză de Sailing (PYA) și orașul Gdynia vor găzdui evenimentele pentru două persoane și evenimentele de Sailing în 2027. Paralimpic în portul de agrement Gdynia. Aceste competiții vor servi drept prima calificare olimpică pentru Jocurile Olimpice din Los Angeles 2028.


Organizarea Campionatului Mondial de vele de la Valencia va fi responsabilitatea Consiliului Local din Valencia, a Generalitat-ului, a Federației de navigație din Comunitatea Valenciană și a Federației Regale Spaniole de Navigație.


Catalá a mulțumit delegației spaniole pentru apărarea candidaturii care a fost făcută pe 3 mai. În alegerea sa, World Salinng a ținut cont de „facilitățile de excepție” care există în Valencia și de marea sa capacitate de organizator de evenimente sportive internaționale de amploare, pe lângă faptul că are caracteristici ideale ca destinație de antrenament nautic pe tot parcursul anului.


În plus, ei au apreciat calitatea proiectului prezentat, ale cărui obiective sunt aliniate cu Agenda de Sustenabilitate 2030 a World Sailing și faptul că Valencia este Capitala Verde Europeană a acestui an.


În ceea ce privește Real Club Náutico de València, istoria sa îndelungată de la înființarea sa în 1903 se remarcă în promovarea tuturor tipurilor de activități nautice în general și de navigație în special, precum și în organizarea de importante competiții internaționale.


Printre acestea, merită să evidențiem sărbătorirea celei de-a 32-a și a 33-a Cupă a Americii, a campionatelor mondiale la clasele 29er, Swan, Snipe, Formula 40 și 420, precum și Săptămâna Olimpică anuală și două dintre cele mai mari evenimente internaționale de navigație din Spania. , Trofeul HM The Queen and Oporange, care reunește 550 de mici marinari optimiști din 30 de țări diferite.


Cu toate acestea, odată cu selecția sa ca loc de desfășurare a Campionatelor Mondiale de Sailing din 2026, RCNV aspiră să devină prima bază fixă ​​de regate din lume pentru navigarea în linie și să sprijine creșterea acestui sport în oraș înainte de Jocurile Olimpice de la LA28.

Cheesecake elegant cu ciocolată albă și zmeură

Cheesecake elegant cu ciocolată albă și zmeură

Kcal: 500 kcal per felie | Porții: 12 porții



Ingrediente:

1 1/2 cani de firimituri de biscuiti graham

1/4 cană unt topit

2 linguri de zahar

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză, înmuiată

1 cană zahăr

3 ouă mari

1 lingurita extract de vanilie

1 cană smântână

1 cana chipsuri de ciocolata alba, topite si usor racite

1 cană zmeură proaspătă

2 linguri gem de zmeura


Mod de preparare: 

Preîncălziți cuptorul la 325°F (160°C). Ungeți o tavă cu arc de 9 inci.

Într-un castron mediu, combinați firimiturile de biscuiți Graham, untul topit și 2 linguri de zahăr. Apăsați amestecul în fundul tavii pregătite.

Intr-un castron mare, bate crema de branza si 1 cana de zahar cu un mixer electric pana se omogenizeaza. Se adauga ouale, pe rand, batand bine dupa fiecare adaugare. Se amestecă extract de vanilie, smântână și ciocolată albă topită.

Se toarnă jumătate din amestecul de cremă de brânză în crusta pregătită. Într-un castron mic, amestecați dulceața de zmeură și zmeura proaspătă. Puneți linguri de amestec de zmeură peste stratul de brânză cremă.

Peste stratul de zmeura se toarna amestecul ramas de crema de branza. Pune deasupra lingurițe din amestecul de zmeură rămas. Rotiți cu un cuțit pentru a crea un efect marmorat.

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 50-60 de minute, sau până când centrul este setat. Opriți cuptorul și lăsați cheesecake-ul la cuptor cu ușa ușor deschisă timp de 1 oră.

Scoateți din cuptor și lăsați la frigider pentru cel puțin 4 ore, sau peste noapte.

Timp de pregătire: 20 minute | Timp de gătire: 60 minute | Timp total: 5 ore (inclusiv timpul de răcire)


Limonadă de căpșuni

Limonadă de căpșuni

Bucurați-vă de un amestec încântător de arome de tartă și dulci cu această limonadă răcoritoare cu căpșuni! Este atât de ușor de făcut, încât veți savura limonadă de casă în doar câteva minute.

🕒Detalii:

Timp de preparare: 5 minute

Timp de gătire: 5 minute

Timp total: 10 minute

Porții: 6

Calorii: 83 kcal per porție



📝 Ingrediente

🍋 ¾ cană suc proaspăt de lămâie (aproximativ 6 lămâiaproximativ 6 lămâi)

🍬 8 linguri zahăr granulat

🍓 2 căni de căpșuni proaspete

💧 4 ½ căni de apă spumante

🍓 Felii suplimentare de căpșuni pentru decor

👨‍🍳 Mod de preparare:

Amestecați sucul de lămâie și zahărul: într-un castron, amestecați sucul de lămâie și zahărul până când zahărul se dizolvă.

Piure de căpșuni: într-un robot de bucătărie sau blender, piureați căpșunile până când sunt complet netede. Treceți piureul printr-o strecurătoare cu plasă fină pentru a îndepărta semințele.

Combinați Ingrediente: Într-un ulcior, amestecați piureul de căpșuni cu sucul de lămâie, apoi adăugați apa spumoasă. Amesteca bine.

Ornați și serviți: adăugați felii suplimentare de căpșuni la limonadă pentru o explozie de aromă. Umpleți paharele de servire cu gheață, turnați limonada și serviți.

📌 Note:

Pentru a menține limonada spumoasă, evitați să o faceți prea mult în avans.

Pentru cea mai bună aromă, folosește suc de lămâie proaspăt stors.

Schimbați zahărul cu îndulcitorul preferat, dar evitați zaharurile închise la culoare, deoarece își pot schimba culoarea.

Serviți rece sau peste gheață pentru o răcoare maximă.

Adăugați căpșuni feliate și felii de lămâie în ulcior sau pahare pentru o prezentare frumoasă.

luni, 3 iunie 2024

Călătorii // Patru colțuri de vis pentru a te îndrăgosti de Alicante

Provincia Alicante are multe locuri incredibile pentru a vă bucura de zile spectaculoase, fie cu familia, prietenii, în cuplu sau singur.

Castelul Santa Bárbara are una dintre cele mai bune vederi din Alicante. / Istock / Lux Blue


Alicante păstrează multe comori, dar, fără îndoială, una dintre cele mai prețioase este Castelul SantaCastelul Santa Bárbara: o adevărată bijuterie, atât pentru forma particulară a Benacantilului cu „Cara del Moro”, cât și pentru structura sa și priveliștile sale spectaculoase. din golful Alicante. Pe versanții acesteia au fost găsite vestigii arheologice din epoca bronzului, popoare iberice și epoca romană, deși originea actualei cetăți datează de la sfârșitul secolului al IX-lea cu dominație musulmană. Din castel te poți bucura de unul dintre cele mai bune apusuri, cu soarele căzând prin colțurile orașului și marea la 166 de metri de picioarele tale.

Vedere aeriană a Guadalest, în Alicante / Istock / SilviaR


Cum să-l găsești:

Apus de soare la Castelul Santa Bárbara

Unde: Castillo de Santa Bárbara - poate fi accesat pe jos, cu mașina sau cu liftul

Pentru a vă bucura de apus - în jurul orei 20:30.

Intrare liberă

O oază liniștită de albastru și turcoaz în lacul de acumulare Guadalest

Poate unul dintre cele mai frumoase spații naturale din provincia Alicante este Valea Guadalest, înconjurată de un cadru impresionant de munți și vegetație. Lacul de acumulare situat sub oraș oferă una dintre cele mai curioase și fermecătoare excursii care se pot face în zonă, și un loc în mijlocul naturii pentru a admira peisajul și apele sale turcoaz. Un loc minunat pentru a petrece o zi de vară, a practica sporturi precum caiac, canotaj sau paddle surfing în liniște, sau pur și simplu admira frumusețea împrejurimilor.

Cum să-l găsești:

Traseul Farului Albir

Unde: plecare de la Punctul de Informare Albir (C/ Neptú, 26, L´Alfàs del Pi)

Dificultate traseu: usor (dus-intors 5 km aprox.)

Traseu potrivit pentru copii - Evitați orele centrale ale zilei

O plajă pentru relaxare în Orihuela Costa

Barranco Rubio, cunoscut și sub numele de Diez Picos, este cea mai lungă plajă de pe coasta Oriola și este situată în Dehesa de Campoamor. Principala sa atracție este interacțiunea culorii roșiatice a stâncii, culoarea aurie a nisipului acesteia și albastrul intens al mării, care în acest sector capătă un ton unic. O plajă familiară și liniștită, unde de obicei nu sunt multe valuri și, de asemenea, cu teren foarte neted, fără prezența gropilor și cu o intrare mică.

Fapte pe care este posibil să nu le știți despre San Marino

Fapte pe care este posibil să nu le știți despre San Marino:


1. San Marino este una dintre cele mai vechi republici din lume, datând din anul 301 d. Hr.

2. Țara are o populație de aproximativ 33.000 de oameni.

3. San Marino este cunoscut pentru peisajele sale pitorești și arhitectura medievală.

4. Capitala se mai numește și San Marino.



5. Țara poartă numele Sfântului Marin, un pietrar creștin care a întemeiat republica.

6. San Marino este una dintre cele mai bogate țări din lume în ceea ce privește PIB-ul pe cap de locuitor.

7. Economia se bazează pe turism, servicii bancare și vânzarea de mărci poștale și monede.

8. San Marino are un sistem unic de guvernare cu doi co-șefi de stat cunoscuți sub numele de Căpitanii Regenți.

9. Țara nu are datorii naționale și un excedent bugetar.

10. San Marino are o moștenire culturală bogată, inclusiv muzee, galerii de artă și festivaluri.

11. Cele Trei Turnuri din San Marino sunt simboluri emblematice ale țării și sunt prezentate pe steagul său național.

12. San Marino este cunoscut pentru vinurile sale de înaltă calitate, în special pentru strugurii săi Sangiovese.

13. Limba oficială este italiana.

14. Țara are un angajament puternic față de neutralitate și nu a fost niciodată implicată în niciun conflict militar.

15. San Marino are o rată scăzută a criminalității și un nivel de trai ridicat.

16. Arbaleta este sportul național din San Marino, iar țara are o lungă tradiție de tir competițional.

17. Este un microstat înclavat înconjurat de Italia.

Parfait de budincă de chia cu căpșuni și sănătos!

Parfait de budincă de chia cu căpșuni și sănătos!

Timp de pregătire: 10 minute | Timp de gătire: 0 minute | Timp total: 2 ore și 10 minute (inclusiv timpul de răcire) | Kcal: 150 kcal per porție | Porții: 4 porții



Ingrediente:

1 cană de semințe de chia

4 cani de lapte de migdale

2 linguri sirop de artar

1 lingurita extract de vanilie

1 cană căpșuni, piure

Căpșuni proaspete, feliate pentru decor

Frunze de mentă proaspătă pentru decor


Mod de preparare:

Într-un castron marecastron mare, combinați semințele de chia, laptele de migdale, siropul de arțar și extractul de vanilie. Amestecă bine.

Lăsați amestecul să stea aproximativ 5 minute, apoi amestecați din nou pentru a preveni aglomerarea.

Acoperiți vasul și lăsați-l la frigider pentru cel puțin 2 ore sau peste noapte pentru a permite semințelor de chia să absoarbă lichidul și să se îngroașe.

Odată ce budinca de chia este întărită, adăugați căpșunile în piure.

Împărțiți budinca de chia în pahare de servire.

Ornați fiecare pahar cu felii de căpșuni proaspete și frunze de mentă.

Servit rece.


duminică, 2 iunie 2024

Salată „Delight”

Salată „Delight”

Ingrediente:

Pui afumat - 200 de grame;

Ouă fierte - 2 buc;

Conserve de porumb - 0,5 conserve;

brânză tare - 120 de grame;

roșii - 3 buc;

Usturoi - 1 cățel;

Maioneză - după gust.



Descrierea procesului de gătit:

Salata „Delight” este o salata delicioasa si suculenta cu pui afumat si rosiiafumat si rosii. Datorita puiului, salata se dovedeste a fi foarte satioasa, iar rosiile ii dau suculenta. Este mai bine să pregătiți această salată în porții pentru fiecare oaspete. Salata este strălucitoare și perfectă pentru orice masă de sărbători.

Pentru a pregăti salata „Delight”, avem nevoie de pui afumat (puteți lua file sau pulpă), roșii proaspete, brânză tare, un cățel de usturoi, ouă, porumb și maioneză.

Tăiați puiul afumat în cuburi mici.

De asemenea, tăiați roșiile în cuburi.

Pune cubulețele de pui în boluri porționate, se face o plasă de maioneză și se stropește cu puțin usturoi tocat. Pune deasupra 2-3 linguri de porumb.

Aplicați o plasă subțire de maioneză pe porumb și întindeți roșiile.

Tăiați ouăle în cuburi. Aplicați plasă de maioneză pe roșii și puneți ouăle deasupra. Apoi se unge din nou cu maioneza.

Presărați un strat generos de brânză rasă deasupra salatei. Se ornează cu roșii cherry și o crenguță de mărar. Salata gata!

Gătește cu plăcere și distrează-te alături de tine și de cei dragi!!!