Papaya este un fruct tropical aparținând familiei Caricaceae (carica papaya). Galben când este coaptă, pulpa din interior este moale și suculentă. În centru, are abundente semințe negre.
Beneficiile consumului de semințe.
1. Protejează rinichiul. În cazurile de insuficiență renală, unele studii au descoperit că pot proteja rinichii împotriva afecțiunilor ulterioare. In acest caz, se recomanda mestecarea a 7 seminte de papaya, de 3 ori pe zi.
2. Îmbunătățesc sănătatea intestinală. Datorită conținutului lor ridicat de enzime proteolitice, care pot ucide paraziții și ouăle acestora, sunt un excelent antiparazitar intestinal. De asemenea, conțin un alcaloid antihelmintic unic numit carpaină, eficient în uciderea amebelor. Pentru consum, semințele sunt uscate și măcinate: o linguriță din această pulbere se fierbe în apă. Puteți adăuga o linguriță de miere. Repetați de 2 sau 3 ori pe zi.
3. Beneficiază ficatul. În cazurile de ciroză hepatică, acestea pot funcționa ca un tratament alternativ. Măcinați 5 semințe de papaya și adăugați o lingură de lămâie la amestec. Trebuie consumat de două ori pe zi, pe o perioadă de o lună.
4. Au grija de sistemul digestiv. Au proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii. Studiile arată că extractul din semințe ucide salmonela, stafilococii și alte infecții. Pentru aceste cazuri, se recomanda mestecat foarte bine a 7 seminte, de 3 ori pe zi.
5. Ard grăsimile. Au calitatea de a împiedica organismul să absoarbă excesul de grăsimi și zaharuri. Un alt punct pozitiv este că accelerează procesul de digestie, ceea ce are ca rezultat pierderea a câteva grame de exces de greutate.
Data viitoare, gândiți-vă de două ori înainte de a arunca acele semințe la gunoi și încercați să le folosiți. Dacă le zdrobiți, ele pot fi folosite pentru a îmbrăca salate sau vinegretă. Au o aromă ușor picante, asemănătoare muștarului, așa că aveți grijă cât de mult folosiți.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu